Viên uống Magie Codeage Liposomal Magnesium Glycinate 240 viên là sản phẩm bổ sung magie ở dạng Magnesium Glycinate — magie liên kết với glycine, dễ hấp thu và ít gây khó chịu dạ dày hơn các dạng magie thông thường. Kết hợp công nghệ liposomal, glycine và vitamin B6, sản phẩm hỗ trợ thư giãn thần kinh – cơ bắp, hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Không chứa gluten, lactose, màu và hương liệu nhân tạo. Đây là dòng cao cấp của thương hiệu Codeage (Mỹ). Thuộc danh mục Thực phẩm chức năng tại Nhà Thuốc Thiên Ân.
Magie Codeage Magnesium Glycinate là gì?
Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung magie (magnesium) — một khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng enzyme trong cơ thể, liên quan đến chuyển hóa năng lượng, chức năng thần kinh và cơ bắp. Điểm nổi bật là sản phẩm dùng dạng Magnesium Glycinate (magie liên kết với amino acid glycine) — dạng được đánh giá dễ hấp thu và dịu nhẹ với dạ dày, ít gây tiêu chảy/nhuận tràng hơn các dạng magie thường như magnesium oxide hay citrate. Nhờ vậy sản phẩm phù hợp cả với người có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Công thức còn kết hợp glycine (amino acid hỗ trợ thư giãn) và vitamin B6 (hỗ trợ hấp thu magie và chức năng thần kinh), cùng công nghệ liposomal giúp tăng hấp thu. Sản phẩm hỗ trợ thư giãn thần kinh – cơ bắp, hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng – mệt mỏi — đặc biệt phù hợp uống buổi tối. Không chứa gluten, lactose, màu/hương nhân tạo. Dòng cao cấp của Codeage (Mỹ).
👉 Magnesium Glycinate — magie dạng dịu nhẹ, dễ hấp thu, ít gây tiêu chảy. Kết hợp glycine + vitamin B6 + liposomal. Hỗ trợ thư giãn thần kinh & cơ bắp, hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng. Codeage (Mỹ), 240 viên.
Công dụng hỗ trợ

- Hỗ trợ giấc ngủ & thư giãn: magie và glycine liên quan đến hoạt động thư giãn của hệ thần kinh, hỗ trợ tinh thần thư thái — phù hợp uống buổi tối.
- Hỗ trợ thư giãn cơ bắp: magie tham gia vào chức năng co – giãn cơ, hỗ trợ giảm cảm giác căng, mỏi cơ.
- Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi: magie và vitamin B6 tham gia vào hoạt động thần kinh và chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ giảm mệt mỏi.
- Bổ sung magie dịu nhẹ: dạng glycinate ít gây khó chịu dạ dày, phù hợp người tiêu hóa nhạy cảm; magie cũng tham gia hỗ trợ xương và cân bằng điện giải.
Thành phần & vai trò

- Magnesium Glycinate: magie liên kết với glycine — dạng dễ hấp thu, dịu nhẹ với dạ dày, ít gây tiêu chảy hơn magnesium oxide/citrate. Magie tham gia chuyển hóa năng lượng, chức năng thần kinh và cơ bắp.
- Liposomal Phospholipid Complex: lớp vỏ phospholipid bọc magie glycinate, hỗ trợ bảo vệ hoạt chất qua đường tiêu hóa và tăng hấp thu.
- Glycine: amino acid liên quan đến sự thư giãn của hệ thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ và cảm giác thư thái; đồng thời là “đối tác” liên kết với magie trong dạng glycinate.
- Vitamin B6: hỗ trợ hấp thu magie và tham gia vào chức năng thần kinh, chuyển hóa năng lượng.
- Thành phần phụ trợ: không chứa gluten, lactose, chất tạo màu hay hương liệu nhân tạo — phù hợp cả người nhạy cảm.
Quy cách sản phẩm
| Thương hiệu | Codeage (Mỹ) |
| Phân loại | Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (bổ sung magie dạng glycinate) |
| Thành phần chính | Magnesium Glycinate, glycine, vitamin B6, phospholipid liposomal |
| Đặc điểm | Dạng glycinate dịu dạ dày, non-gluten, non-lactose, không màu/hương nhân tạo |
| Quy cách | Lọ 240 viên |
| Bảo quản | Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng; để xa tầm tay trẻ em |
Cách dùng
- Uống 2 viên mỗi ngày, tốt nhất vào buổi tối trước khi ngủ 30–60 phút để hỗ trợ thư giãn, giấc ngủ.
- Uống nguyên viên với nước lọc, không nhai/nghiền (giữ cấu trúc liposomal). Có thể uống sau bữa ăn nhẹ nếu nhạy cảm dạ dày.
- Không dùng quá liều khuyến nghị (magie liều cao có thể gây nhuận tràng/tiêu chảy). Sản phẩm không thay thế cho chế độ ăn uống cân bằng.
Đối tượng nên dùng
Người trưởng thành cần bổ sung magie, người hay căng thẳng, khó thư giãn, trằn trọc khó ngủ, người vận động nhiều cần hỗ trợ thư giãn cơ bắp; người muốn dùng magie mà ngại tác dụng nhuận tràng (dạng glycinate dịu hơn). Nếu bạn cần bổ sung khoáng chất tổng hợp thay vì magie riêng, có thể tham khảo Kirkland Daily Multi theo tư vấn của dược sĩ.
Lưu ý khi sử dụng
- Sản phẩm là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm hỗ trợ thư giãn, giấc ngủ ở khía cạnh bổ sung khoáng chất — không phải thuốc điều trị mất ngủ hay rối loạn lo âu; nếu mất ngủ kéo dài nên đi khám.
- Magie liều cao có thể gây nhuận tràng, tiêu chảy. Nếu bị, nên giảm liều. Không tự ý dùng quá 2 viên/ngày khi chưa có tư vấn.
- Người có bệnh thận / suy thận cần đặc biệt thận trọng — magie được đào thải qua thận, có thể tích lũy đến mức nguy hiểm khi chức năng thận suy giảm; nên hỏi bác sĩ trước khi dùng.
- Magie có thể tương tác với một số thuốc (kháng sinh nhóm quinolone/tetracycline, bisphosphonate…) — nên uống cách nhau vài giờ. Người đang dùng thuốc điều trị nên hỏi bác sĩ.
- Phụ nữ mang thai, cho con bú, người dưới 18 tuổi nên tham khảo bác sĩ. Nếu đang dùng multivitamin có magie, nên tính tổng liều. Không dùng cho người mẫn cảm với thành phần; để xa tầm tay trẻ em.
Mua Magie Codeage Magnesium Glycinate chính hãng ở đâu?
Sản phẩm được cung ứng tại Nhà Thuốc Thiên Ân với nguồn gốc rõ ràng, tem nhãn đầy đủ, hạn dùng minh bạch và dược sĩ tư vấn cách dùng phù hợp. Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm cùng thương hiệu Codeage, hoặc các sản phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất trong danh mục Vitamin & Khoáng chất.
Câu hỏi thường gặp
Magnesium Glycinate khác gì các dạng magie khác?
Magnesium Glycinate là magie liên kết với glycine, được đánh giá dễ hấp thu và dịu nhẹ với dạ dày, ít gây tiêu chảy/nhuận tràng hơn các dạng như magnesium oxide hay citrate. Vì vậy dạng này thường được chọn cho mục tiêu thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ và cho người tiêu hóa nhạy cảm.
Uống magie lúc nào tốt cho giấc ngủ?
Thường uống buổi tối, trước khi ngủ 30–60 phút. Magie hỗ trợ thư giãn thần kinh – cơ bắp nên phù hợp dùng vào buổi tối. Uống 2 viên/ngày, không lạm dụng liều cao.
Ai cần thận trọng khi bổ sung magie?
Người có bệnh thận/suy thận cần đặc biệt thận trọng (magie thải qua thận, dễ tích lũy). Người đang dùng kháng sinh, bisphosphonate… nên uống cách giờ. Tốt nhất nên hỏi bác sĩ nếu có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc.
Nguồn tham khảo
- Magie (Magnesium) — Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), Văn phòng Thực phẩm bổ sung: ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-Consumer (thông tin chung về magie, vai trò, liều dùng và lưu ý an toàn).
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và tham khảo ý kiến bác sĩ/dược sĩ nếu cần.









Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.